职业生涯规划书怎么写 基本格式及范文

高考作文更新时间:2021-11-08 14:34:52作者:文/留学网关注度:

职业生涯规划书怎么写bbm高三网

职业生涯规划书怎么写

一份完整有条理的职业生涯规划书分为:封面、目录、内容。封面包括标题,个人信息、外观简洁、大方、不花俏,美观。目录是规划书正文前所载的目次,是为大纲,下面是职业生涯规划书范文,供参考。
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职业生涯规划书内容及格式

封面bbm高三网

1、标题:除了职业生涯规划这个大标题外(这个必须的),还可以根据需要写上小标题。bbm高三网

2、个人信息:自己的姓名,联系方式,所在单位等等。bbm高三网

3、美化:这就要看个人的喜好和风格喽,一般的封面的话要突出个人的风格,和自己的审美,有些还附上自己喜欢的Log。反正是根据自己的审美观啦。bbm高三网

目录bbm高三网

目录是规划书正文前所载的目次,是为大纲,反映规划顺序、指导阅读、检索步骤等,这个也可以按自己的风格来做,也可以比较传统式。不过最重要的是醒目、有条例、一目了然。bbm高三网

内容bbm高三网

根据自身特点,结合自身实际,如实书写职业生涯规划书,一般内容包含以下五点但不限于以上内容bbm高三网

1、自我分析:在进行职业生涯规划时,自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上,结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以综合评价,给自己“画像”。说白一点就是主观和客观的了解自己的性格、爱好等特性。所谓“知己知彼百战不殆”。这就是“知己”的过程。bbm高三网

2、外部环境分析:在进行职业生涯规划时,我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境,即在“知己”的基础上还要知彼,方能“百战不殆”。其实也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析。bbm高三网

3、目标的确定、实现和策划:首先需要对职业目标进行设定,具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上,确立自己的职业定位。其次,制定一系列行动计划及目标实现的策略。即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现,也就是说,在职业生涯规划书中,对自己如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又确实可行的行动计划和策略方案。有点类似与国家的“几年几年计划”。bbm高三网

4、评估调整:职业生涯规划是个动态的过程,在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训,修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。bbm高三网

5、结束语:如:每个人心中都有一座山,雕刻着理想、信念、追求、抱负:每个人心中都有一片森林,承载这收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影,只相信爱拼搏的人!等等。bbm高三网

职业生涯规划书范文

莎士比亚曾说过:“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾,谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花落,春去春又回。踏着时光的车轮,我们已经走进大学生活,体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地呢?所以我们要对自己的职业生涯进行规划,给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸吧!bbm高三网

一、个人资料bbm高三网

姓名:xxbbm高三网

性别:女bbm高三网

出生年月:xxbbm高三网

籍贯:xxbbm高三网

学历:本科bbm高三网

毕业学校:xxbbm高三网

政治面貌:团员bbm高三网

座右铭:认真对待每一件事,做好每一件事!bbm高三网

二、自我分析bbm高三网

㈠根据人格测试结果显示,最符合的性格类型是:bbm高三网

主人型——热情主动地帮别人把事情做好bbm高三网

非常重视与别人的关系,易觉察出他人的需要,并善于给他人实际关怀,待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐,也会感到快乐和满足,很健谈,因此非常受欢迎。bbm高三网

热情,有活力,乐于合作,有同情心,机敏圆滑,希望得到别人的赞同和鼓励,对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系,对于批评和漠视非常敏感,对于竞争和冲突会感觉到不愉快,因此尽力避免发生这样的事情。bbm高三网

很实际、有条理,做事彻底,有一致性,对细节和事实有出色的记忆力,并且希望别人也如此。着眼于目前,在经验和事实之上做出决策,将事情安排妥当,喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动,不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。bbm高三网

喜欢组织众人和控制形势,与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境,支持现存制度,注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责,并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情,在遇到困难和取得成功时,都很积极活跃,希望付出能得到回报或赞扬。bbm高三网

可能的盲点: 过分在意别人的情感和想法,以至于总是给予别人额外的关心和帮助,有时态度强硬,容易侵占别人的空间,有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时,为了保护和睦的人际关系,通常采取回避或是妥协的方式。bbm高三网

敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏,担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中,很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求,难以说出“不”,怕让别人失望。 有时很难变通,习惯根据经验做出决定,以至于信息不足造成决策的草率。bbm高三网

㈡自我盘点bbm高三网

1、兴趣爱好:羽毛球,排球,乒乓球,看书,练字,听音乐,看电影bbm高三网

2、优势:从小养成吃苦耐劳的精神,对职业抱敬业精神,做事细心,对待每一件事情都不马虎。bbm高三网

3、劣势:生活在乡镇,见识较少,工作经验生活经历少,各类荣誉证书获得也少。bbm高三网

4、优点:积极乐观,热情开朗,乐于助人,勤奋刻苦。bbm高三网

5、缺点:做事情缺乏胆量,不够自信,口才和演讲能力较低。bbm高三网

㈢解决自我盘点中的劣势和缺点bbm高三网

当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时,就应充分得用自己的优点,让其把自己带出围障。清楚了解自己之后,就采取措施来补救。所谓江山易改,本性难移。但是只要有恒心,凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来。此外,还可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正,把握每次机会,勇于说出自己的想法,敢于尝试。bbm高三网

三、社会,学校,家庭环境分析bbm高三网

1、社会环境:中国政治稳定,经济持续发展,在全球经济一体化环境中的重要角色,经济发展有强劲的势头,大批的外国企业进入中国市场,同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业,必须要适合中国的国情,因此,受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务,这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈,企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响,大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过,近两年应届毕业生都趋向于自主创业,这种就业方式成了流行。bbm高三网

2、学校环境:校园的学习环境很好,围绕着一份浓浓的学习氛围,学校的硬件设施很完备,师资质量也很高。校园内的生活环境很优美,绿树成荫,有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷,周围有很多的商店和公司,制造了很多的兼职机会。本校有八大系,三十三个本科专业,涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会,为在校学生提供应聘机会。此外,每一学年都会在学习,科研,综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法,为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛,而且每年在科技研究方面获奖,学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力,还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。bbm高三网

3、家庭环境:家中有四名成员:爸爸,妈妈,弟弟和我。爸爸是一名党员,在本地的单位工作,妈妈是一名家庭主妇,在家处理家中大小事务,弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平,生活环境还算挺好,生活在镇中心,交通方便,周围环境好,经济水平也挺高的。父母的要求并不高,在各方面也不会过分的给予压力,通常情况都不干涉自己的选择,只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽,时时会互相帮助。家族中有很多哥哥,姐姐在学习上树立着榜样,伯叔对待的期望很高,比较看重学历和能力方面的培养,而且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。bbm高三网

四、角色建议bbm高三网

父亲:目前,必须搞好学习,最好就考研,为以后找工作奠定基础,要多锻炼自己,但不要有太大的压力,让自己成为同龄人中的强者。bbm高三网

母亲:要认真学习,好好照顾身体,不要必自己太紧。bbm高三网

伯父:有能力就继续读下去,做一个有文化,有贡献的人。bbm高三网

哥哥:好好享受大学生活,但不要荒废学业。bbm高三网

老师:努力,认真,不要后悔。bbm高三网

同学:培养自己的能力,提高胆量。bbm高三网

朋友:处理好学习和生活,使二者达到平衡。bbm高三网

……bbm高三网

五、职业取向分析测试bbm高三网

测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下:bbm高三网

1、在工作中的优势bbm高三网

有很大的精力和动力来完成任务、创造成果bbm高三网

能够有效地和别人协作,并且和他人建立起友好和睦的人际关系bbm高三网

处理事实和细节问题时,能够记住并利用各种事实,具有客观的态度和得天独厚的天资才能bbm高三网

善于培养和帮助他人,对于别人良好的行为举止能够给予赞扬,并使他们更加发扬光大bbm高三网

果断坚决、稳重可靠,工作勤奋,富有效率,认真,忠诚bbm高三网

能够维护组织一向的价值观念和工作原则bbm高三网

善于组织,有灵活的组织技能和明确的工作道德bbm高三网

信奉工作在一个传统、稳定的组织里有其自身的优点和长处bbm高三网

有非常强的责任意识,别人可以信任我去实现自己的诺言bbm高三网

乐意遵循已制订的例行公事和工作程序bbm高三网

通情达理,视角现实bbm高三网

不论工作还是消遣时间,都愿意为团体尽自己的力量bbm高三网

有稳定平和的心态bbm高三网

有韧性,在困境中不轻易放弃bbm高三网

2、在工作中的劣势bbm高三网

不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法bbm高三网

没有得到表扬和欣赏的时候可能会变得失望、泄气bbm高三网

可能只关注眼前需要,而对长远利益重视不够bbm高三网

难于适应新情况,在不同的工作任务之间来回切换有时会困难bbm高三网

容易表现得过于敏感,逃避难堪的场合,不喜欢在紧张的气氛中工作bbm高三网

不愿意长时间独自工作,极其想要和别人在一起bbm高三网

会轻易把个人的喜好表露出来bbm高三网

可能由于情感方面的负担而疲惫不堪bbm高三网

在掌握的信息和资料还不够的情况下,作决定过快,不考虑其他的选择bbm高三网

容易固执已见、武断地做出决定bbm高三网

对失败和没有把握的事情感到紧张和压力bbm高三网

在面对较强的对手时,会容易感到自卑bbm高三网

不敢在公众前表达自己的意见和看法bbm高三网

3、适合的岗位特质bbm高三网

在友好的环境中工作,与他人充分合作并能协调一致,能够感受到大家的赞赏和支持,并可以把同事当做朋友bbm高三网

工作制度完善,内容要求明确且易于理解,能有固定的、清晰的评价标准bbm高三网

工作成果能够给人们带来实际的帮助,能够运用自己的细致和计划性bbm高三网

能够让自己组织安排并督促自己和他人的工作,以确保事情尽可能顺利、有效的进行bbm高三网

能够与别人建立温暖、坦诚的关系,通过有形或无形的方式帮助他人提高生活质量bbm高三网

做常规的项目或工作,有一定的控制权,不要有太强的压力和应变要求bbm高三网

六、未来职业生涯规划bbm高三网

1、学习生活规划bbm高三网

在这个高科技的社会,化学和生物技术以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我会将这三科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力:bbm高三网

①大学一年级:了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书,积极参加活动。bbm高三网

②大学二年级:要通过大学英语四级考试;通过计算机应用2级考试;熟悉掌握专业课知识;在能力范围内考取其他证书。bbm高三网

③大学三年级:着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力,同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;尽量多体验兼职,积累工作经验,bbm高三网

④大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。bbm高三网

2、近十五年的目标bbm高三网

2017-2021年: 在这四年的时间里,努力学习,珍惜在校读书的机会,顺利毕业。bbm高三网

2022-2024年: 利用这2年左右的时间里,努力工作,不断的尝试,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。bbm高三网

2025-2030年: 用5年的时间勤奋苦干,贮备资金,积累经验,同时了解市场行情。bbm高三网

2031年:筹划资金,寻找合适位置,设计装修店铺,办理相关的手续,准备开展自己的生意。bbm高三网

2032年:正式拥有自己的店铺和生意路。bbm高三网

3、求职计划bbm高三网

(1)学位证书、资格证书,是求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此在大学生期间要拿到相关的证书。bbm高三网

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的是注重的个人的能力与素质,所以在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。bbm高三网

(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在另一方面占优势才行,所以要在大学生活中积累更多的工作经验,可以通过兼职来实现而且在其过程中,要懂得总结经验。bbm高三网

(4)一定要在大四之前把简历制作好,留下更多的的时间来找工作。bbm高三网

(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在被公司选择的同时也选择一个适合自己的公司。bbm高三网

七、计划实施bbm高三网

1、时间安排:bbm高三网

①每天6∶30起床,7∶00吃早餐;bbm高三网

②有晨读时,7∶30到课室进行早读;若无7∶30找安静的地方读英语;bbm高三网

③每天8∶00到11∶40,若这段时间没有课到图书馆自习,看专业知识的书,或者课外书增长知识,扩大知识面,有或者阅读报纸了解时事,增强信息交流;bbm高三网

④中午12∶30-13∶30进行午睡,补充睡眠,好有精神准备下午的学习和工作;bbm高三网

⑤下午14∶00开始去上课;bbm高三网

⑥每天下午14∶30-18∶00,若该时间段不用上课时,就到图书馆学习,或者参加活动,又或者去运动;bbm高三网

⑦晚上19∶00-22∶30,在宿舍或者图书馆学习,看一些课外书,偶尔和宿舍的人聊天,交流一下思想;bbm高三网

⑧每晚22∶30后,要进行睡觉,补充体力和精神,为明天的学习和工作作好准备。bbm高三网

2、付出行动:bbm高三网

①按照时间表进行作息;bbm高三网

②努力学习,勤奋刻苦,坚持每个计划实行;bbm高三网

③积极参加班团活动,社团活动和学校的活动;bbm高三网

④善于与同学和老师交流,积极主动的做事;bbm高三网

⑤敢于表达自己的想法,勇于尝试新事物;bbm高三网

⑥培养耐心,认真对待每一件事情和工作;bbm高三网

⑦乐观,善于接受别人的批评,改正别人指出的缺点和不足;bbm高三网

⑧多看书和新闻,提高自己的综合素质,增加文学知识,扩大知识面。bbm高三网

八、规划调整bbm高三网

职业生涯规划是一个动态的过程,必须根据实际结果的情况以及因变化进行及时的评估与修正。bbm高三网

1、评估的内容:bbm高三网

职业目标评估:假如一直没有达到我的规划目标,那么我将按实际情况作出改变,或另制定计划和目标 。bbm高三网

职业路径评估:当出现就业困难的情况,或者长时间找不到工作的时候,我就降低要求,或者尝试其他的职业。bbm高三网

实施策略评估:如果不能把计划坚持下来时,我就改变行动策略或找身边的人帮忙,指点。bbm高三网

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估):随时了解情况,当问题出现时,作出适当的选择。bbm高三网

2、规划调整的原则 :bbm高三网

要按照自己的实际情况,针对出现问题的方面进行调整,避免主观或者没有目的的随意调整原来的计划。必要时,可以咨询身边的朋友或同学,了解一下别人的看法,倾听一下其他人给的意见。bbm高三网

结束语:bbm高三网

水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出,才能有收获。未来,掌握在自己手中。一本书中这样写到:一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。而如今,身为大学生的我们,在一天天消磨时光的日子里,不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次,不把握好,将来自己一定回追悔莫及。人都是有了目标才会有动力的,但是任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,既然选择了,就要一直走下去。bbm高三网

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