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女生立定跳远及格线是多少

在成人立定跳远当中男生跳2.66米是满分，跳2.14米是及格，女生跳2.07米是满分，跳1.58米是合格，立定跳远是没有起跑动作的，直接就往前面跳，在初中高中以及大学阶段立定跳远都是需要检测的，可以体现出一个人的爆发能力。25Z高三网

中考体育评分标准女生跳远

初中女生立定跳远的标准：25Z高三网

初一年：25Z高三网

及格(60分)：140厘米25Z高三网

良好(80分)：170厘米25Z高三网

优秀(90分)：184厘米25Z高三网

满分(100分)：196厘米25Z高三网

初二年：25Z高三网

及格(60分)：144厘米25Z高三网

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优秀(90分)：188厘米25Z高三网

满分(100分)：200厘米25Z高三网

初三年：25Z高三网

及格(60分)：146厘米25Z高三网

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优秀(90分)：190厘米25Z高三网

满分(100分)：202厘米25Z高三网

拓展资料：25Z高三网

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初一年：25Z高三网

及格(60分)：155厘米25Z高三网

良好(80分)：195厘米25Z高三网

优秀(90分)：211厘米25Z高三网

满分(100分)：225厘米25Z高三网

初二年：25Z高三网

及格(60分)：170厘米25Z高三网

良好(80分)：210厘米25Z高三网

优秀(90分)：226厘米25Z高三网

满分(100分)：240厘米25Z高三网

初三年：25Z高三网

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优秀(90分)：240厘米25Z高三网

满分(100分)：250厘米25Z高三网

立定跳远考试要求：丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离，每人跳2次，取其中最远一次的成绩。可穿胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。25Z高三网

2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的`必测项目。25Z高三网

立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，需要一定的灵巧性。25Z高三网

比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。25Z高三网

要提高立定跳远成绩，力量是基础，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。25Z高三网

女生立定跳远评分标准

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