先不说房租，你会做米线吗，不会的话学费3千，你要聪明的话可以到米线摊子上看人家怎么做，看会就能省3千哦，锅碗瓢盆座椅板凳差一点3千，好一点5千。买旧货1千多就行，60平米的店的话你最少要请四个工人，不包括你，工资参照我这里厨房的高一点...PFY高三网

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煮粥用什么米比较好

俗语说粥养人，条件是你米选对了吗?作为南边人对米照旧有必然的研讨，米按其黏性分为糯米、粳米和灿米。差别品种的米，煮出来的粥养分功能也是完整纷歧样的。出格早上喝一碗粥是相配的养胃，有些人一天还还要喝几整理粥，既然粥对咱们这么紧张，那末怎样选对米是第一步，下面一路来看看有哪些米适合煮粥。PFY高三网

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1、最滋补的是粳米PFY高三网

咱们平时用的通俗大米又称粳米或精米，用粳米煮粥以摄生延年，粳米粥最上一层粥油可以补液填精，对滋养人体的阴液和肾精大有裨益，最适宜病人、产妇和白叟。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等感化，可用于脾胃衰弱、烦渴、养分不良、病后体弱等病症，但糖尿病患者应留意不宜多食。PFY高三网

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2、最助消化的是糙米PFY高三网

所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程当中往除粗糠外壳而保存胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的卵白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。糙米适合一般人群食用，但因为糙米口感较粗，质地慎密，煮起来也比力费时，发起煮前能够将它淘洗后用冷水浸泡留宿，然后连浸泡水一路投进压力锅，煮半小时以上。PFY高三网

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3、最补肾的是黑米PFY高三网

黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功能，是抗衰美收留、防病强身的滋补佳品。时常食用黑米，对慢性病人、好期病人及幼儿有较好的滋补感化。因为黑米不易煮烂，应先浸泡一夜再煮。消化功用较弱的幼儿和老弱病人不宜于食用。PFY高三网

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4、最排毒的是糯米PFY高三网

糯米又叫江米，因其喷鼻糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受朋友们喜爱。糯米中含有卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等养分成份。PFY高三网

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5、最养颜的是薏米PFY高三网

薏米又称薏仁米、苡米。薏米的养分价值很高，被誉为“世界禾本动物之王”。薏仁米养分雄厚，含成心苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成份和维生素B1、碳水化合物等养分成份、具有益水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功能。但是薏米不适合持久食用，一周一次最好。PFY高三网

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6、最养胃的是小米PFY高三网

因为小米很是易被人体消化吸收，是以被称为保健米。小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功能，是治疗脾胃衰弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的养分好良品。谷因为小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚冷、小便清长者不宜过量食用。PFY高三网

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用甚么米煮粥，如今是否是一目了然了，对照着往煮吧，你必然有一个棒棒的身材。PFY高三网

煮粥用什么米最好吃

优质大米中，含有的营养成分有很多种，淀粉是最主要的，其次是蛋白质，脂肪，维生素，用优质大米煮出的粥，还有护肤的功能，并且可以补充肌肤中所缺的水分，使皮肤富有弹性，水嫩光滑，下面为您介绍几种既可以煮粥也能作为米饭的大米，供您参考更多...PFY高三网

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