求详细的高三学子作息时间表和学习方法. 1bP高三网

早上5；30起床，5：45-6：00 早操（跑跑步，锻炼一下），6：00-7：00早读，（这段时间可以背史地政，根据自己的学习程度合理安排，多长时间记历史，地理或政治）7：00-7：30早饭，7：30-8：00这半个小时可以分配给英语和语文，接下来就是你们自...1bP高三网

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高三自学逆袭作息表

到了高三，大家要根据自己的实际情况来制定合适的学习作息表，例如早上6点-8点，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段，可安排对功课的全面复习。1bP高三网

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高三高效学习方法

1、转变认识1bP高三网

高中阶段学习的内容较多，知识范畴扩大，要求也提高了许多。对于许多高中生，经常这科上去了，那科又下来了，某次考试有科不及格也是常有的事。所以转变认识是第一要务。1bP高三网

2、明确战略1bP高三网

明确战略就是从全局的角度来制订复习计划。从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。战略高度就是每次考试结束后试卷发下来时，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。1bP高三网

3、消灭第一类问题1bP高三网

许多人将第一类问题归结为“马虎”，基于这种认识，所以屡错屡犯总也根除不掉。有人认为“马虎”不是什么大问题，稍一留意即可铲除。但事实上这类问题的反复发生率很高。1bP高三网

4、攻克第二类问题1bP高三网

经过考试证明，第二类问题是自己记忆不牢理解不深运用不活的内容。怎么办?一定要突出重点，一定要全力以赴，集中兵力攻克它。学习策略也可以简言之为统观全局，突出重点。1bP高三网

5、暂放第三类问题1bP高三网

第三类问题是自己不会的，考试时可能是蒙的，或是怎么也没做对的，或者根本就是束手无策的等。在高中，这类问题普遍存在的，有些高中生可能还较多，但为了突出重点集中兵力攻下第二类问题，一定要具有战略家的胆识和魄力，敢于暂时放弃，不去想它。暂时放弃不是不解决，而是要分批分期分时段的解决。1bP高三网

高三学生最后三个月应该怎样安排作息

科学研究表明，最健康的睡眠时间是每天6到7个小时，因为高三学生需要大量的学习时间，所以晚上11:30睡觉，早上5:30到6：00起床刚好，不仅有利于身体健康，还能空出很多的时间来学习。 由于白天一整天大脑都出紧张的学习中，所以到了晚上的时候，更多...1bP高三网

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