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高考经验更新时间:2022-01-14 06:28:54作者:文/留学网关注度:
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成绩的起伏是正常的 不要有大的心理负担 请参考以下二篇文章 王金战:女儿成绩起伏时我的对策 成长的过程跌宕起伏,有高峰就有低谷。一时一地的失利,有助于孩子发现问题,更快进步。先有小挫折,才不会栽大跟头。 学习没有一帆风顺的,总会起伏... 详情
因为盲目复习导致自己体力不支,注意力不集中,所以成绩下降。每天睡眠8小时,是满足考生生理需求的基本保证。考生面临很大的心理压力,导致睡眠减少;或因为升学期望过高,父母要求或自己要求减少睡眠,为复习多腾出一些时间。
1.学习方法始终不对
按理说,如果是学习方法不对的话,再怎么努力学习成绩也不会下降,顶多是止步不前,但是如果别人都在进步,那么你的成绩自然就会后退的。另外一种分析方法就是,自己一直很努力的学习,而其他同学不怎么学习反而成绩很好,就会产生心理负担和压力,情绪上也会有变化,影响学习,导致成绩下降。
2.压力太大没发缓解
如果一直长时间学习,会让自己感到很压抑,没有办法及时发泄和放松,影响学习心情,自然就会降低学习效率。尽管你比别人花费了更多的学习时间,但是可能并没有别人的实际学习效果好,所以你只是假装看起来很努力,其实并没有真的那么努力,成绩下降也是很正常的事情。
3.做题和复习比较盲目
也有不少同学在很努力的去做题目、看书,但就是没效果,有时甚至成绩会下滑。这种情况就是每次考试试题测试范围不同,成绩忽高忽低很正常。而针对,盲目做题这种情况,主要是因为学生不知道自己哪里会做、哪里不会,做完题也不反思,不总结错题,所以每次考试错题基本一致,这种努力其实是在做无用功,重复无效劳动。
先预习
一篇文章、一道解题、多疑才能多知。
养成预习的习惯,在学习新知识时,提前预习,收获最大,你知道了你有什么疑惑,对哪些不懂,哪些需要问,哪些需要注意,知道了这些点后再去听老师的讲述,会有事半功倍的效果,也比其他没有预习的同学要更容易理解和接受新知识的核心要点。
计划性
制定计划,是学习成绩提高的一个最重要的基础,学习要有计划性,制定计划可以是长期的计划,也可以是短期的,最好是长期和短期都有,发展离不开计划,中国制定“五年计划”,才有了长远发展,我们也应该有自己的“计划”,比如长远计划为一年:我今年要达成哪些目标,今年要做多少套题,今年要突破哪个科目的短板等。
学习一个过程,在这个过程中,会影响孩子成绩下降的原因有两点, 第一、是孩子紧张焦虑而影响到孩子的考试成绩不是很理想。在这个过程中家长不要因为孩子的一次考试失利而责备孩子,如果孩子的整体状况都很好,学习动力都很足,就是因为孩子的紧... 详情
标签: 高三越努力成绩还下降的原因 高考经验