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3分钟搞懂线差！原来，等效分是这么回事！

心情一不好就头疼、胸闷？按按它，帮你缓解改善

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轻则会导致阵阵头痛CzT高三网

重则可能会引起全身不舒服CzT高三网

这种不舒服有什么办法可以缓解呢？CzT高三网

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中国中医科学院广安门医院CzT高三网

针灸科主任医师CzT高三网

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生气焦虑引起的头疼：梳梳头、按揉百会穴CzT高三网

百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，用食指中指一起按揉5分钟～10分钟即可。CzT高三网

小贴士：最好选择尖端圆钝，并且齿与齿的间距相对较大的梳子梳头。CzT高三网

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胸闷：轻按膻中穴、内关穴CzT高三网

膻中穴：位于两乳头连线与胸骨的交点处，用食指中指一起按揉膻中穴即可。CzT高三网

还可以用手掌拇指侧大鱼际的地方对着胸骨柄上下摩擦，摩擦久了温热的感觉会慢慢向胸口两边浸开，胸闷的感觉就可以得到改善。CzT高三网

内关穴：位于手腕横纹处三指的距离，用手指或笔来按压即可，可以起到改善胸闷、心慌、气短，也可以改善胃痛、消化系统的症状。CzT高三网

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腹胀：按压中脘穴CzT高三网

中脘穴：位于胸骨下端和肚脐连接线中点处，或者肚脐上方4寸的位置，用食指中指一起按压即可。CzT高三网

健康贴士CzT高三网

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2、胸闷：轻按膻中穴、内关穴CzT高三网

3、腹胀：按压中脘穴CzT高三网

来源： CCTV生活圈CzT高三网

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本专栏只解决3个问题，不滑档、保专业和不被专业调剂

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线差是什么意思拓展阅读

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